Priebeh KAP aktivácie - Čo môžete očakávať
KAP (Kundalini Activation Process) je jemný, ale vysoko transformačný energetický proces. Počas aktivácie sa prirodzene aktivuje kundalini energia - naša vlastná životná sila, ktorá prebýva v našom tele. Tento energetický prenos prebieha bez potreby úsilia, zámeru či vizualizácie – treba sa len uvoľniť a dôverovať energii, ktorá vie lepšie než my, čo v danom momente potrebujeme.
Aktivácia prebieha v ľahu na chrbte, na jogamatke.
V miestnosti znie hlasná hudba, špeciálne vybraná tak, aby podporila tok energie.
Počas celej aktivácie ste v plnom vedomí – ale nepoužívate vôľu ani silu mysle. Vaše jediné „zadanie“ je odovzdať sa procesu a dôverovať mu.
Facilitátor pracuje s energetickým poľom a kladie ruky do priestoru okolo vás, niekedy sa vás môže jemne dotknúť, inokedy nie.
Každý prežíva KAP inak – niektorí veľmi fyzicky, iní viac emocionálne alebo vo vnútri.
Typické zážitky počas KAP
Každý zážitok z KAP je jedinečný. Niektorí ľudia majú intenzívne fyzické prejavy, iní ostávajú v hlbokom vnútornom pokoji. KAP totiž nevyžaduje, aby sme niečo robili – stačí sa otvoriť a nechať energiu pôsobiť. To, čo sa udeje počas aktivácie, je presne to, čo je pre nás v danej chvíli potrebné.
Nižšie nájdete prehľad rôznych typov zážitkov, ktoré môžu počas KAP nastať:
Energetické vnemy
Pocit prúdenia energie v tele – ako mravčenie, vibrovanie alebo energetická guľa v rukách
Tlak alebo teplo v oblasti čakier – znak ich otvárania a harmonizácie
Energetické „explózie“ – silné výboje energie spojené s uvoľňovaním starých blokov
Postupom času sa energia rozlieva do celého tela a vedie ho k spontánnym pohybom
Fyzické prejavy
Pocit ťažkého alebo ľahkého tela, chvenie, teplo, chlad
Pohyb ako spôsob uvoľnenia – trasenie, kývanie, vlnenie až tanec
Spontánne jógové pozície, mudry alebo gestá rúk
Telo intuitívne reaguje na energiu – v KAPe je všetko vítané, nič nie je „zle“
Emocionálne uvoľnenie
Môžu sa objaviť pocity radosti, pokoja, vďačnosti, ale aj smútok, hnev či plač
Smiech, slzy, výkriky – autentické emócie, ktoré si pýtajú vypustenie
Precítením emócie často prichádza prijatie, zmierenie a uzdravenie
Emócie sa uvoľňujú postupne, ako vrstvy cibule – nie je sa čoho báť
Spirituálne zážitky a vízie
Aktivácia „tretieho oka“ – vízia oka, rozšírené intuitívne vnímanie
Svetelné lúče, farby súvisiace s čakrami alebo jemnohmotným telom
Vnútorné obrazy, vízie alebo symboly s osobným významom
U niektorých aj hlboké spirituálne zážitky – ako vystúpenie z tela, astrálne cestovanie alebo stav jednoty alebo bezčasia
A čo ak necítite nič?
Je to úplne v poriadku. Energia pôsobí aj vtedy, keď to necítime – každý z nás má iný spôsob prijímania. Zmeny sa často prejavia až po aktivácii – v každodennom živote, rozhodnutiach, vzťahoch či v pocite väčšieho pokoja a jasnosti.
KAP nie je o tom, čo zažijeme na podložke, ale o tom, čo sa začne meniť v našich životoch po aktivácii. Pravidelná práca s touto energiou nám môže pomôcť objaviť samého seba na úplne novej úrovni.
Odporúčania pred a po aktivácii
Aby bol váš zážitok čo najhlbší a telo pripravené prijať energiu:
Oblečte si pohodlné oblečenie, ktoré neobmedzuje pohyb
Zvýšte pitný režim 24 hodín pred a po aktivácii
Jedzte ľahkú stravu – ideálne bez alkoholu, mäsa a ťažkých jedál deň pred a deň po
Dôležité je prísť bez očakávaní a s otvorenou mysľou
Viac praktických info (čas, miesto, čo si priniesť) nájdete vždy pri konkrétnom termíne v rezervačnom systéme Bookio
