Referencie od klientov

Každý človek, ktorý sa rozhodne pozrieť do svojho vnútra, je pre mňa inšpiráciou. 

Slová mojich klientov najlepšie vystihujú, ako môžu mentoring autenticity, PSYCH-K® či KAP priniesť viac pokoja, dôvery a spojenia so sebou. 

Ďakujem každému, kto dovolil, aby sa jeho skúsenosť stala svetlom pre ostatných.

_______________________

Katarína Gašová

Mentor autenticity | Facilitátor PSYCH-K® a KAP

Mentoring Autenticity

Klientka Lenka – skúsenosť s mentoringom autenticity

Lenka - Sr. Manager, Lenovo

Vždy som si vážila Katkinu schopnosť inšpirovať a podporovať ľudí okolo seba. Katke by som sa chcela veľmi poďakovať za všetku podporu a pomoc, ktorú mi poskytuje na mojej ceste osobného rozvoja. Katkine vedenie a povzbudenie mi skutočne pomáhajú vidieť veci jasnejšie a s väčším nadhľadom. Vždy vie prísť so správnymi otázkami a podnetmi, ktoré ma nútia premýšľať hlbšie a získať väčšiu dôveru v samu seba. Veľmi si vážim, že sa mi venuje s toľkou trpezlivosťou a cítim Katkin úprimný záujem.

Klientka Michaela – referencie mentoring autenticity

Michaela - Manager, Lenovo

Katku som požiadala o pomoc v priebehu posledných rokov viackrát. Vďaka svojmu prístupu a mentoringovým radám mi vedela pomôcť v oblasti seba rozvoja, kde sme pracovali na mojich silných stránkach a ako s nimi pracovať. Následne pri ašpirácii na managerskú pozíciu mi Katka pomohla utriediť myšlienky a vďaka jej otázkam mi dopomohla získať sebavedomie. Katka na mňa aplikovala prístup, ktorý nebol len o radách, ale najmä o správnych otázkach, na ktoré som mala odpoveď len ja - toto mi dopomohlo otvoriť svoju myseľ, ujasniť si svoje myšlienky a nájsť riešenie, ktoré mi 100% vyhovovalo.

Klientka Andrea – referencie mentoring autenticity

Andrea - Manager, Lenovo

Katka, ďakujem za skutočne inšpiratívne stretnutia, ktoré svojím obsahom a následným efektom predčili moje očakávania. Oceňujem výborné prepojenie teórie s praxou, tvoju skúsenosť a ľudskosť, ktoré robia z mentoringu zážitkové vzdelávanie. Katkine slová ma sprevádzajú už tretí rok v mojej manažérskej kariére a vrelo jej mentoring odporúčam každému, kto hľadá návod na sebazlepšenie alebo riešenia pre biznis či osobný život. Jej bohaté skúsenosti z profesijného života v spojení s psychológiou a ich aplikácia v koučingu sú obdivuhodné.

Dáša - Sr. Manager, Lidl

Spoluprácu s Katkou môžem len odporučiť!  Je veľmi profesionálna, pozorná a má talent rýchlo preniknúť k jadru problému.

V rekordne rýchlom čase mi pomohla usporiadať myšlienky a prísť k uvedomeniu, že nemôžem meniť druhých.

Ildiko - Manager, Lenovo

Katka ma viedla na ceste za sebapoznaním pri nástupe na manažérsku pozíciu. V rámci našich rozhovorov som objavovala svoj skrytý potenciál a pomáhala mi vnútorne rásť. Stretnutia s Katkou sú veľmi obohacujúce, má výnimočnú schopnosť počúvať a klásť tie správne otázky. Vrelo odporúčam každému kto hľadá profesionálnu koučku na ceste k úspechu a osobnému rastu.

Chcete aj vy objaviť svoju autentickú silu?

Mentoring autenticity vám pomôže nájsť jasnosť, vnútornú rovnováhu a dôveru v seba.
Každé stretnutie je priestorom, kde môžete byť sami sebou — bez masky a bez tlaku.

Skúsenosti s PSYCH-K®

Klientka Sandra – skúsenosť s metódou PSYCH-K®

Sandra

S Katkou mám len tie najlepšie skúsenosti a preto keď som sa dozvedela, že sa venuje aj inej oblasti, než v akej som ju poznala, neváhala som jej dôverovať. Vedela som, že aj v tejto novej roli bude rovnako výnimočná.

Vyskúšala som KAP, ktorý mi priniesol kľud pre moju dušu, ale aby sme tento môj žiadný pokoj v duši udžali, potrebovala som v sebe vyriešiť môj vzťah s jednou blízkou osobou, ktorý mi kľud z duše odčerpával.

Katka mi navrhla vyskúšať PSYCH-K. Tak som si povedala, že prečo nie, veď za pokus nič nedám. Ak to čo i len máličko pomôže, bude to pozitívne.

Nieže by som tomu v priebehu procesu neverila, ale pôsobilo to na mňa až príliš jednoducho. Účinky som pocítila ihneď, ale chcela som počkať, či sa časom nevytratí. Dnes možem potvrdiť, že to funguje. Moj kľud na duši vytrval. A je to také príjemné a oslobodzujúce. Ďakujem Katka!

Klient Marek – PSYCH-K® transformácia Bratislava

Marek

Celý svoj život bojujem s úzkosťou a veľkou, miestami až panickou nervozitou kedykoľvek mám prezentovať pred ľuďmi. V práci som mal pred sebou práve jednu takú prezentáciu a hrozil som sa momentu, kedy sa pred všetkých postavím. 

Katka mi odporučila, aby som skúsil PsychK. Trpezlivo, profesionálne a citlivo mi vysvetlila, čo program obnáša a detailne ma previedla všetkými krokmi.

Nikdy som nič podobné nezažil. Dôkladne som počúval a nasledoval Katkine inštrukcie a spoločne sme uviedli moju myseľ a celé moje vnútro do stavu, kde som precítil a pokoril svoj nepokoj a strach. Neveril som, že je niečo také naozaj možné. Celý proces bol do hodinky hotový a ja som na konci svojho zážitku cítil neuveriteľný návaľ radosti, pokoja a štastia, akoby som už mal celú výzvu za sebou.

Tento pocit si nesiem stále v sebe a mám radosť, že existujú ľudia ako Katka, ktorí dokážu pomôcť na tak hlbokom, a zároveň neinvazívnom leveli. 

Klientka Lulu – PSYCH-K® skúsenosť s osobnou zmenou

Lulu

Dlhé roky som bola uväznená v kolotoči stresu – snažila som sa byť dokonalou zamestnankyňou aj dokonalou mamou. Trpela som úzkosťou, vyhorením a úplným odpojením od vlastných potrieb.

Práve vtedy mi Katka predstavila metódu PSYCH-K®. Už počas jedinej session som zažila niečo výnimočné. Začali sme obyčajným rozhovorom, ale Katka videla hlbšie – až k duši. Viedla ma týmto procesom s jemnosťou a istotou. 

Uvedomila som si, že moje podvedomie ma riadi spôsobom, ktorý som si predtým neuvedomovala. Katka mi cez PSYCH-K® pomohla tieto vzorce prepísať. Po 60 minútach som cítila hlboké uvoľnenie – žiadne ďalšie vnútorné tlačenie na seba, žiadne nekonečné otázky. Celý proces bol rýchly, bezbolestný a výsledok pretrváva.

Bol to taký malý zázrak. Nechcela som veriť, že jediná session môže priniesť takú zmenu – ale dnes to nielen vidím, ale aj cítim. A chcem sa o PSYCH-K® učiť a zažiť toho ešte oveľa viac.

Klient Peter – PSYCH-K® balans Bratislava

Peter

Katku poznám už dlhšie a nedávno mi spomenula metódu PSYCH-K. Hneď ma to zaujalo, ako všetko čo pomáha sebarozvoju. Nakoľko Katke plne dôverujem, prešli sme rovno k samotnej metóde. Po výbere oblastí, na ktorých som chcel pracovať, ma Katka postune previedla metódou Psych-K za každú oblasť zvlášť. Musel som identifikovať svoje nové vzorce, čo mi išlo celkom rýchlo. Potom som si zadefinoval úlohy, ktorých splnenie malo nové vzorce spustiť a bolo. Hovorím si, brnkačka. Katka ale s úsmevom hovorí, si si ale nabral, nebude to ľahké. S vďačnosťou sa lúčim a odchádzam, netušiac čo ma čaká. Nedočkavo plním úlohy, aby to už konečne začalo fungovať.

Zmenu pri vzorci "Som na prvom mieste, najskôr pomáham sebe, až potom iným" som pocítil hneď na druhý deň. Predtým som fungoval tak, že som najskôr pomohol každému kto požiadal bez ohľadu na svoje potreby, úlohy, čas a komfort. Teraz bolo niečo inak. Moje vnútro sa len pri pomyslení na starý vzorec začalo búriť a nútilo má konať v súlade s novým vzorcom. Začal som používať slová, ktoré dovtedy neboli v mojom slovníku ako napríklad počkaj, teraz nie, na to nemám silu, nie to mi nevyhovuje. Ja som postúpil na prvé miesto a samozrejme pomáham ďalej aj iným.

Druhý vzorec "Som schopný, mám sa rád a moja hodnota je vysoká" bol trochu ťažší oriešok. Veď prečo nespojiť viac vecí do jednej vety? "Som schopný" išlo celkom jednoducho. Postupne sa vytratilo z mojej hlavy presvedčenie, že schopný nie som a všetko som urobil najlepšie ako som vedel. V podstate tak ako vždy, len som ušetril čas pochybovaním o sebe samom. Pomáhalo mi moje vnútro, ktoré pri pomyslení na starý vzorec začalo rezonovať. Zbytok vzorca "mám sa rád a moja hodnota je vysoká" bol zložitejší. Nešlo len o to robiť veci technicky inak, ale aj sa cítiť inak. Mať sa rád nielen tak, že sa o seba staráte a doprajete si bez výčitiek, ale mať rád aj svoje vnútro, to ako reagujete, správate sa a celkovo žijete život. Uvedomovať si skromne a zároveň zdravo vlastnú hodnotu, nedávať a nepredávať sa príliš lacno, biť sa za seba keď je treba. Držať si energiu vlastnej hodnoty a nedovoliť iným, aby vám ju zobrali, alebo znížili.

Z mojich skúseností je PSYCH-K funkčná metóda pre všetkých, ktorí majú chuť a odvahu meniť sa na najlepšiu možnú verziu seba samého. Nabudúce si ale radšej naberiem menšie sústo :)

Dcera Terezka – PSYCH-K® skusenost od dietata

Terezka

Predtým som sa veľmi bála lietania. Keď sme mali ísť na dovolenku lietadlom, alebo keď mali rodičia letieť niekam pracovne, vždy som mala veľký strach, že sa niečo stane. Bolo to veľmi nepríjemné, stále som na to myslela.

S maminou sme spravili PSYCH-K balans na tento strach. Počas neho som si predstavovala, že som v lietadle. Najprv som ten strach cítila, ale postupne sa zmenil na pokoj. Odvtedy už nemám ten pocit strachu a lietanie ma už nestraší.

Odporúčam PSYCH-K každému, kto sa niečoho bojí. Mne to veľmi pomohlo – už som takto zvládla tri rôzne strachy!

Klientka Klaudia – PSYCH-K® referencia

Klaudia

Som naozaj vďačná Katke za naše PSYCH-K® sedenie. Vďaka jej vedeniu a odbornosti som mohla objaviť presvedčenia, ktoré ma v živote brzdili. Zaujímavé bolo, že jedno z presvedčení, ktoré som považovala za obmedzujúce, také nakoniec nebolo – a spoločne sme našli iné, ktoré si pozornosť skutočne zaslúžili. Práca s nimi, s Katkinou podporou, bola transformačná.

Hneď po sedení som cítila zmenu, a odvtedy dosahujem svoje ciele ľahšie a pohybujem sa životom s väčšou istotou. Katkin prístup je jemný, vnímavý a mimoriadne účinný. Úprimne odporúčam jej prácu každému, kto je pripravený pustiť to, čo ho drží späť, a vstúpiť do svojho skutočného potenciálu.

Klientka Janka – PSYCH-K® recenzia

Janka

Roky som bojovala so svojou závislosťou na čokoláde a cítila som sa bezmocne.

Po jedinom sedení s Katkou a jej Psych-K sa to zmenilo - problém, ktorý ma ťažil celé roky, akoby sa rozplynul. Som ti nesmierne vďačná za tú slobodu a pokoj, čo si mi vniesla do života.

Ste pripravení zmeniť svoje vnútorné nastavenie?

Metóda PSYCH-K® pomáha prepísať limitujúce presvedčenia a otvoriť sa životu v slobode a dôvere.
Zmena, ktorú hľadáte, začína vo vašom podvedomí.

Skúsenosti s KAP aktiváciou

KAP je pre mnohých ľudí hlbokým zážitkom, ktorý sa slovami len ťažko opisuje. Napriek tomu sa niektorí klienti rozhodli podeliť o svoje skúsenosti. Ich autentické príbehy si môžete prečítať aj na mojom Instagrame.

Chcete sa spojiť hlbšie so sebou?

KAP je cesta návratu k sebe — k telu, k duši, k životnej sile, ktorá vo vás už je.
Zažite KAP aktiváciu v Bratislave alebo online a dovolte energii, aby vás viedla.